こんにちは!ミゾレです(*^^*)
この記事ではエアロバイク【STEADY ST102】の,選んだポイントや実際に使用して良かった点と気になる点を紹介します。
- 初めてのエアロバイクを検討中
- 賃貸でも使えるエアロバイクを探している
- 【STEADY ST102】の使用感を知りたい
【STEADY ST102】のおすすめポイントは下記の通りです。
- ダイエットや運動不足を解消できる
- 背が小さくても大丈夫
- 走行音が小さく賃貸でも使える
【STEADY ST102】はエアロバイク初心者の方にオススメです!
必要最低限の機能が付き使い勝手もよく、価格も15,000円とコスパもよく、このエアロバイクを購入して大正解だったなと感じています(^^)!
ぜひ最後までご覧いただき,ご参考になれば嬉しいです!よろしくお願いします(^^)
エアロバイクを購入したきっかけ
コロナ渦もあり、在宅ワークも多く普段以上に運動不足を感じるようになりました。
仕事内容もパソコン作業が多く,運動不足になったせいか寝つきも悪くなりました。
私の最近の生活スタイルは,週5日は家で引きこもり,外出する時は買い物に行くぐらいです…。
コロナ渦もあり家時間が多くなりました(;^_^A
エアロバイクを選んだ理由
運動不足解消の為、以前は散歩をしていました。
しかし、冬は寒くて起きれず,雨が降って歩かなかったりと徐々にやらなくてしまいました。
私は三日坊主の性格の為,長く続けられるのは下記のことがクリアしてるものだと思いました。
- 天気に左右されない
- 着替えなくても家で行える
- ながら運動
- 手軽に始められる
- お金がかからない
健康の為に運動を行っており,汗をかく習慣のおかげで体臭も改善されました!詳細は下記記事にまとめています。
エアロバイクを選ぶ前提条件
私たちが選ぶエアロバイクの前提条件は下記の通りです(*´▽`*)
- 折りたたみ可能
- 静音
- 身長制限
- 連続稼働時間
- 価格
折りたたみ可能
- 賃貸で部屋も狭い為コンパクトがいい
- 引っ越しの際も荷物にならいない物
静音
- 夜でもエアロバイクをやりたい
- 賃貸なので下の階に音が響かないもの
身長制限
- 夫(キスジ)の身長:175㎝
- 私(ミゾレ)の身長:153cm
連続稼働時間
- 脂肪燃焼時間を考えると,乗る時間は30分以上
- 2人連続で乗る場合もある
価格
- 運動不足解消やダイエットが目的
- 初めてなので,エントリーモデル
おすすめ!【STEADY ST102】の特徴
私たちが購入したのは【STEADY ST102】のブラックです(^^♪
【STEADY ST102】の特徴を紹介します(^^)/
- コンパクトで収納しやすい
- 静音
- 背が小さい人でも乗れる!
- 連続稼働時間が30分以上!
それぞれ解説します(^^)
コンパクトで収納しやすい
邪魔にならない下記の工夫がされています(^^)/
折りたたむことができる
使わない時は折りたたんで収納可能!
また折りたたみ時は奥行き約54cmでとてもコンパクトです。
軽量でキャスター付き
キャスター付きなので室内移動も簡単!
重さも14.7kgと軽量,女性でも移動できます(^^)/
静音
静音になる様に下記の工夫がされています!
マグネット負荷方式
マグネット負荷方式を採用している為,走行時に摩擦音がしないので静か!
パーツの衝突音を削減
しっかりとパーツが接合されている為,走行時の部品の衝突音が少ないです。
背が小さい人でも乗れる!
対応身長が「145~185cm」で,低身長の人でも使えます!
連続稼働時間が30分以上!
【STEADY ST102】は30分以上連続稼働できます!
【STEADY ST102】の感想・良かった点
それでは【STEADY ST102】を使ってみた感想の,まずは良かった点を紹介します!
- 組み立てが簡単
- 場所をとらない
- スマホホルダーがついている
- 十分な負荷調節
- 背が小さい人でも問題なし
- 連続走行しても不具合なし
それぞれ解説します(^^)
組み立てが簡単!
最初からネジが差し込んであるので,ネジの紛失などがありません!
また「STEADY フィットネスバイク」と検索すると,組み立て動画がネットにあがっているのでイメージがしやすくわかりやすかったです。
場所をとらない!
背もたれやサドル付近のアームが無く,設置スペースも見開きの新聞紙くらいなので場所をとりません(*^▽^*)
軽量なので収納する際も簡単に移動できます♪
我が家ではリビングに置いています(^^)
スマホホルダーがついてる
飽きずにでき,とても快適です。
十分な負荷調節
その為ダイエットやトレーニング、体力に合わせて個々で調節することができます。
- 負荷1~4:女性や高齢者の健康維持
- 負荷5~6:有酸素運動でダイエット
- 負荷7~8:本格的な下半身のトレーニング
夫は負荷6で30分使用し、終わる頃には汗だくでした!
私は試しに最大負荷の8を漕いでみたのですが、かなり重く開始5分で足が疲れてしまい続けることができませんでした(;^_^A
足腰をかなり鍛えているという方以外は、十分な負荷レベルだと感じました!
背が小さい人でも問題なし
対応身長は「145~185cm」です!
実際に乗るとハンドルの高さもサドルの位置も丁度よく、快適に運動ができます(*´▽`*)
連続走行しても不具合なし
30分以上連続使用可能となっています。
実際に毎日30分~1時間を夫婦各自で乗ってみましたが,不具合もなく走行できました。
【STEADY ST102】の感想・気になった点
続いて,実際に使用して気になった点を解説します。
- モニターの項目が固定表示できない
- モニターの位置が少し低い
- ホルダーに携帯をのせると一部隠れてしまう
- サドルの幅が少し広い・・・?
サドルの高さ変更がすこし面倒→簡単にできました!
それぞれ解説します(^^)
モニターの項目が固定表示できない
下記の表示モニターの項目があります!
- スピード(☜固定表示可)
- 走行時間
- 消費カロリー
- 走行距離
- 累計走行距離
- 心拍数
心拍数一定で運動をしようと思いましたが,心拍数の固定表示ができないことが少し気になりました。
モニターの位置が少し低い
長時間動画を見たり読書する時は,首が疲れました。
ホルダーに携帯をのせると一部隠れてしまう
タブレットホルダーがついていてYoutubeなど動画を見る時に便利です!
でも字幕などのテロップがある作品は,ちょっと見づらいかもしれません(;^ω^)
サドルの幅が少し広い・・・?
サドルはクッション性がある為お尻が痛くならず快適ですが,走行時太ももの付け根にサドルが当たる感じがありました。
身長や足の長さの関係で当たるのかな?と思ったのですが,夫も当たると言っていたので身長だけの原因ではないようです。
とはいえ不快なレベルではないです(^^)
サドルの高さ変更がすこし面倒→簡単にできました!
我が家では家族で使用している為、サドルの高さを頻繁に変えます。
ロックピンなどで,手軽にサドルの高さが変更出来たらいいなと思いました!
追記:ネジは完全に外さないで高さ調節が出来ました!
読者さんに教えていただき,簡単に高さ調節をする方法を教えていただきました。
上記の図解は間違いでしたので,訂正させていただきます。すみませんでした。
我が家の稼働時間
我が家での稼働時間を紹介します!
一回当たりの使用時間:平均30分
1週間(2日休息):30分×5日間=3時間30分
月間:14時間、年間:168時間
夫婦で使用している為、月間:28時間、年間:336時間程度使用しています!
まとめ
以上,エアロバイク【STEADY ST102】の,選んだポイントや実際に使用して良かった点と気になる点のまとめでした。
【STEADY ST102】のおすすめポイントは下記の通りです。
- ダイエットや運動不足を解消できる
- 背が小さくても大丈夫
- 走行音が小さく賃貸でも使える
【STEADY ST102】はエアロバイク初心者の方にオススメです!
稼働時間を見てもらうとわかるとは思いますが、我が家では大活躍しています(*^^)♪
必要最低限の機能が付き使い勝手もよく、価格も15,000円とコスパもよく、このエアロバイクを購入して大正解だったなと感じています(^^)!
以上,参考になれば嬉しいです😊
この部分がもっと知りたい・この部分がわかりやすかった等,ご意見/ご質問/感想などがあれば気軽にコメント残していただけると嬉しいです。
ご覧いただきありがとうございました🌴
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